ノルウェーのオリンピックスーパースター、マリット・ビョルゲン

史上最も成功した冬のオリンピアンになった37歳の母親に会いましょう。

ノルウェーのマリット・ビョルゲンが平昌で女子クロスカントリースキー30kmのマススタートクラシックのフィニッシュラインを越えたとき2018年冬季オリンピック、BBCスポーツコメンテーターのOllie Williamsは、適切な言葉を見つけた数少ない人々の1人でした。「これは私たち全員が目撃する非常に特別な瞬間です」。

「なんて終了する方法。これが最後にオリンピックの試合でマリット・ビョルゲンを見たとき、彼女はスタイリッシュに出かけ、ノルウェーはこれを今後数日間祝います。

それで、なぜすべての大騒ぎですか？さて、平昌で5つのメダルを獲得することで、ビョルゲンは仲間のノルウェー人よりも先に移動しましたOle EinarBjørndalen冬季オリンピックの歴史で最も成功したアスリートになる。彼女は3年前に子供を産むために休憩を取る時間さえありました。

オリンピックおよびそれ以降での成功

トロンハイムで生まれたノルウェーのクロスカントリースキーヤーの「オリンピック工場」であるビョルゲンは、最初はスプリンターとして成功を収めてから、年をとった距離イベントに移行しました。彼女は19歳までワールドカップの競争でレースを始めませんでしたが、7歳でレースを始めてから13歳に達し始めたとき、彼女はレースに負けなかったと言います。

Bjørgenは、Pyeongchangの前の過去2つの冬季オリンピックのそれぞれで3つの金を獲得し、2002年にソルトレイクシティで最初のゲームで少なくとも1つのメダルを獲得しました。

彼女のオリンピックの成功に加えて、彼女は112の個人的な勝利で史上最高のクロスカントリーワールドカップランキングで最初にランクされています。 9回の試みの後、彼女は2015年に最初のツアーDEスキーに勝ち、元チャンピオンであり仲間のノルウェーのテレーズヨハウグを破りました。

厳しいトレーニングスケジュール

ノルウェーの研究者のチームは最近、17年以上の詳細なトレーニング記録を注ぎ、Bjørgenの成功に関する洞察を見つけようとしました。

「この論文は、可能なことの絶対的なゴールドマインです」とエクササイズの生理学者であるダン・ハイルは、ジャーナルに掲載された結果について語った。生理学のフロンティア。 「これがマリット・ビョルゲンにとってどれほど価値があるかを見て、今では遡及的にしかありません。」

チームは、2000年から2017年までのトレーニングセッションの8,000以上のデータを分析し、耐久性、速度、強さのためにトレーニングを費やした時間を把握しました。

見られる他の要因は、ローラーSKIS、ランニング、またはその他の方法を使用して、雪の中でセッションが発生したかどうかです。研究者は、トレーニング時間がゆっくりと着実に増加していることを有益であると特定しました。

他の洞察には、セッションの4分の1が高地キャンプで行われ、競争前のトレーニングの削減は通常推奨よりも低かったと含まれています。

誇り高い母親

Bjørgenは、2015年から16年のシーズンに、4回のオリンピックノルディック系のメダリストであるFred Borre Lundbergと一緒に子供を持つことを決めたときに休憩を取りました。 35歳のとき、彼女は息子のマリウスを出産したとき、次に何が起こったのかを期待していた人はほとんどいなかったでしょう。

わずか11か月後、ビョルゲンはワールドカップアクションに戻り、すぐにレースに勝ちました。そしてもちろん、平葉が来たよりも。